Версия для слабовидящихСоветы родителям
Рекомендации родителям по психологической подготовке к ЕГЭ.
Далее
Рекомендации родителям по психологической подготовке к ЕГЭ.
1. В период подготовки к экзаменам создайте дома благоприятную обстановку. Не критикуйте ребенка, внушайте ему веру в собственные силы. Если ребенок просит вас о помощи – помогите, но лишний раз не «доставайте» его.
2. Перед экзаменом проследите, чтобы ребенок хорошо выспался. Сон не только снимает стресс, но и способствует структурированию изученного материала, улучшает память.
3. Утром, в день экзамена, проследите, чтобы ребенок взял ручку и необходимые документы.
4. Помогите ребенку правильно распределить время для подготовки к экзаменам, составить план подготовки. Обеспечьте удобное место для занятий.
5. Попросите ребенка при вас заполнить ксерокопию бланка инструкции и объяснить, как это делается. Объясняя вам, он сам лучше в этом разберется.
6. Не тревожьтесь о количестве баллов, которые ребенок получит на экзамене. Внушайте мысль, что количество баллов не является совершенным измерением его возможностей.
7. Потренируйтесь с ребенком в выполнении тестовых заданий. Приучайте его ориентироваться во времени и уметь его распределять. Если ребенок не носит часов, обязательно дайте ему часы на экзамен.
8. Обратите внимание на питание ребенка. Такие продукты, как рыба, творог, орехи, курага стимулирующие работу головного мозга.
9. После экзамена обсудите вместе пережитую ситуацию, возможные ошибки, похвалите за удачные решения.
10. Получите полную информацию о ЕГЭ и его влиянии на поступление ребенка в ССУЗы и ВУЗы. Прекрасной настольной книгой в этой связи может стать «Единый государственный экзамен. Сто вопросов и ответов». – М: Просвещение, 2003.
11. Не бойтесь подавать апелляцию в конфликтную комиссию в случае несогласия с оценкой. Апелляция подается в письменной форме не позднее 3 дней со дня получения результата.
1. В период подготовки к экзаменам создайте дома благоприятную обстановку. Не критикуйте ребенка, внушайте ему веру в собственные силы. Если ребенок просит вас о помощи – помогите, но лишний раз не «доставайте» его.
2. Перед экзаменом проследите, чтобы ребенок хорошо выспался. Сон не только снимает стресс, но и способствует структурированию изученного материала, улучшает память.
3. Утром, в день экзамена, проследите, чтобы ребенок взял ручку и необходимые документы.
4. Помогите ребенку правильно распределить время для подготовки к экзаменам, составить план подготовки. Обеспечьте удобное место для занятий.
5. Попросите ребенка при вас заполнить ксерокопию бланка инструкции и объяснить, как это делается. Объясняя вам, он сам лучше в этом разберется.
6. Не тревожьтесь о количестве баллов, которые ребенок получит на экзамене. Внушайте мысль, что количество баллов не является совершенным измерением его возможностей.
7. Потренируйтесь с ребенком в выполнении тестовых заданий. Приучайте его ориентироваться во времени и уметь его распределять. Если ребенок не носит часов, обязательно дайте ему часы на экзамен.
8. Обратите внимание на питание ребенка. Такие продукты, как рыба, творог, орехи, курага стимулирующие работу головного мозга.
9. После экзамена обсудите вместе пережитую ситуацию, возможные ошибки, похвалите за удачные решения.
10. Получите полную информацию о ЕГЭ и его влиянии на поступление ребенка в ССУЗы и ВУЗы. Прекрасной настольной книгой в этой связи может стать «Единый государственный экзамен. Сто вопросов и ответов». – М: Просвещение, 2003.
11. Не бойтесь подавать апелляцию в конфликтную комиссию в случае несогласия с оценкой. Апелляция подается в письменной форме не позднее 3 дней со дня получения результата.